Hai hai hai, Sobat TURU! Meja nakas yang rapih dan terorganisir dapat mendukung kualitas tidur dan relaksasi suasana kamar tidur kalian loh! Biasanya orang-orang akan mengira bahwa meja nakas atau meja yang ada disamping tempat tidur hanya digunakan untuk meletakkan lampu tidur ataupun alarm. Namun sebenarnya ada beberapa barang penting yang bisa disimpan di meja samping tempat tidur kalian yang dapat mempengaruhi waktu tidur dan rutinitas di pagi hari kalian. Barang apa saja sih yang dapat mendukung kualitas tidur Sobat TURU? Berikut adalah beberapa barang penting yang bisa menjadi pertimbangan Sobat TURU untuk kalian simpan di meja nakas kalian!

Item Penting di Meja Tidur Untuk Mendukung Kualitas Tidur

1. Buku

Dibandingkan kalian menyalakan ponsel ataupun laptop, ada lebih baiknya jika kalian mengambil dan membaca buku kesukaan kalian. Dengan membaca buku sebelum tidur, maka akan memberikan ketenangan sebelum tidur yang dapat mempermudah waktu tidur. Jadi, buku bisa dijadikan sebagai salah satu barang yang kalian simpan di meja nakas.

2. Diffuser / Lilin

Suasana ruang tidur tentu sangat mempengaruhi waktu dan kualitas tidur. Dengan menggunakan diffuser ataupun lilin, maka dapat memberikan kesan relaksasi yang mendalam untuk ruang tidur. Sobat TURU dapat memilih aroma kesukaan kalian untuk menikmati aroma relaksasi sepanjang malam yang dapat mendukung tidur kalian.

3. Air Putih

Air putih menjadi salah satu item yang sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Terutama saat terbangun di tengah malam ataupun setelah bangun tidur. Sehingga pastikan untuk menyediakan segelas ataupun sebotol air minum di samping meja nakas Sobat TURU ya!

4. Linen Sprei

Aroma sprei yang wangi menjadi salah satu hal yang dapat mendukung kualitas tidur. Sobat TURU dapat menyimpan linen sprei di meja samping tempat tidur kalian untuk memastikan sprei kalian tetap wangi, menyegarkan, dan menenangkan.

5. Masker Tidur

Untuk sebagian besar orang, mereka terbiasa tidur menggunakan masker tidur. Masker tidur menjadi barang yang dapat disimpan di meja tidur kalian untuk mengurangi cahaya dan dapat meningkatkan perasaan lebih aman di malam hari.

Di atas adalah beberapa item penting yang bisa disimpan di meja nakas Sobat TURU. Transformasi rutinitas tidur Sobat TURU dengan memulai menyiapkan beberapa barang penting di atas. Dengan begitu, Sobat TURU tidak perlu ribet mengambil barang-barang penting saat sudah berada di tempat tidur. Semakin mudah dan praktis untuk mendukung kualitas tidur terbaik.